早いもので２／１６＠熊本城マラソン＆ルヴァンカップ開幕まであと２週間です。
トリニータも『2月2日(日)トレーニングマッチ試合結果について』を最後にキャンプを打ち上げた様子。
知念と渡が得点しており攻撃陣の仕上がりも上々でしょうか。
さて、私のトレーニングも１月迄は走る距離を伸ばしていましたが、あと２週間となった今日は距離を減らして坂道練習としました。
坂道トレーニングでも最適なのが我らが聖地である昭和電工ドーム。（あそこの周辺は坂道キツイから）
今日は、雨だった先週とは異なり晴天で、遠目から芝生も綺麗に見えました。
開幕に向けてピッチも仕上げている様子。
ドームを周回して、情報科学方面、パークプレイス方面まで上がって下りて戻ってくると結構なアップダウンで良いトレーニングになりました。
１月の月間走行距離は２００ｋｍ超となり、残り２週間では足腰を少し休めながら調整する予定です。
体重は結局のところ▲３ｋｇで停滞していましたが、若干減って▲３．５ｋｇ程度。
ここからトレーニングペースを落とすので、むしろチョイ増えるかも。
結果的に目標の▲４．５ｋｇは無理かな。
まあでも東京マラソンの時（５年前）は▲２ｋｇしか落とせなかったので、今回は頑張った方かも知れません。