お天気に恵まれているので本当に助かります。
今日は安比高原から青森県へ入って十和田湖、奥入瀬渓流、八甲田山麓までのルートをまわってから、安比高原に戻りホテル泊。
十分に自然を満喫出来ました。
東北の紅葉は京都のようにやたら紅い訳ではなくて黄と緑と紅のコントラスト模様です。
今まで足を踏み入れたことが無い都道府県のひとつの青森県にやっと来れました。（残りは福井県のみ）
明日は秋田へ。
変わらずお天気も良さそうです。
紅葉シーズンだけど…まだ早い？
東北は紅葉シーズンとの予定でこの時期にしたんですけど、中尊寺の紅葉はほんのり色づき始めで、八幡平の紅葉は終わっていました…。
やっぱ紅葉時期の見極めは難しいすね。
今日は仙台から岩手に入って安比高原@ホテル泊。
明日は青森へ。
今のところ天気だけには恵まれてます。
今日は東京泊で明日から東北へ。
大分空港を出発して、東京で少し野暮用を済ませてから神田駅付近のホテル泊となってます。
久しぶりに東京駅の周りを散策したのですが随分と変わった感ありました。
出張で東京駅に来ても乗り継ぎだけですし、2016年まで川崎に住んでたから、ここらをウロつくのも8年ぶりかな。
さて、明日から東北へ行ってきます。
今年もちょっくら旅に出てきます
コロナ禍の全国旅行支援が出始めた２０２２年あたりから我が家では「秋には旅をする」が根付いてきております。
振り返りますと、２２年は京都観光、２３年は四国観光、そして今年は東北観光です。
旅の場所や日程などの主導権は嫁さんで、私からすれば１００％嫁さん孝行です。
ここでちゃんと嫁さん孝行をしておけば、私にも明るい未来があるのです。
昨年もお伝えした通りで、来季の年チケをカードで買っても怒られません。(´ω｀*)
来季のレプユニをカードで買っても怒られません！(≧▽≦)
全てはトリニータのために。
「んっ、今年は東北？そういやあ１０月２７日に秋田で試合があるんだが・・・」
と言って激怒されたのは約２ヵ月前の話し。
ということで、明日の２３日（水）～２７日（日）の間は旅先からお届けいたします。
会社の皆さまお休み頂いてごめんなさい。
スキマ時間を使っています。
来年３月２日の東京マラソンに向けて体重を５ｋｇ落とすことを目標にしていますが、最近はスキマ時間を使っています。（ちょいちょいchocoZAPへ）
chocoZAPが混んでいないときを見ながら通っていまして、ウェイトトレーニングのみです。
時間にして約２０分程度。
ちょこっとのスキマ時間で済みますので本当に便利。
RIZAPのトレーナーさん曰く、有酸素運動だけだと糖質の燃焼が先で脂質の燃焼まで行かないからウェイト＋有酸素が最も効率的とのこと。
有酸素運動は普段のジョギングで賄えるので、chocoZAPのウェイトを取り入れてから、体組成計で数値の推移を見ていると確かに効果的かもと思えます。
あと４ヵ月で目標体重まで落として完走を目指します。
差が縮まらなかったことをポジティブに捉えて。
◇２０２４明治安田Ｊ２リーグ第３５節
大分 ０－０ 水戸 （得点：なしよ）
残念ながら得点はとれませんでしたが、引き締まった試合で良かったんじゃないですかね。
ここまでくれば残留だけが目標ですし、栃木も引き分けてくれたので差は縮まらなかった。
今シーズンのスコアレスドローはこれで８試合目。
８試合のうちのせめて２試合でも良いから点が取れていればこの順位にいません。
点が取れないのは今に始まった話ではありませんし、Ｊ２に残ることのみしか頭にありません。
次節はアウェイ＠秋田。
なにがなんでも勝ち点を持ち帰るべし。
明日はホームで水戸戦＠第３５節。
『ヒリヒリする最終盤。逃げ切りへ、大分は再び上昇気流を巻き起こせるか』
さて、あと４節です。
ご存じの通り尻に火がついたままで、ひとつふたつ勝てれば楽になると思いつつも勝てないまま。
ここで勝たずにいつ勝つのか。
（いやまあ、そうなんすけどねー）
なんとしてもホームで勝利を。
（いやまあ、そうなんすけどねー）
いやもうお願いだから早く楽にして！
（いやまあ、そうなんすけどねー）
なんにしても残り４節をチーム一丸となって乗り切るべし。
早く楽になりたーい。
（いやまあ、そうなんすけどねー）
是非、達成を。
長沢がＪ２通算150試合まであと1試合とのこと。
長いことやっていれば何らかの記録はついてくるものですが、この先もまだまだやって欲しい選手でもあります。
是非、第３５節で達成して欲しい。
いや、得点も取って欲しい。
おねがい。
そんな簡単じゃないかも。
『第35節（10/19、20開催）での横浜FC、清水の昇格決定条件【明治安田Ｊ２】』
これに付き合わせられるチームは大変なんですが、対戦相手を見ると仙台と山形ですね。
横浜FCは仙台と、清水は山形と。
仙台も山形もプレーオフ圏内を争っている最中で必死であると。
どっちの試合も簡単じゃないすねぇ。
まあ、簡単じゃない試合を圧倒するような勢いと力量があるチームがＪ１昇格して行くんでしょうけどねぇ。
あー、羨ましい。（それな）
伊佐もですか。
『【トップチーム】伊佐 耕平 選手 怪我の診断結果について』
ひだりひざこつなんこつそんしょう・・・。( ﾟДﾟ)
うーん、シーズン通して常に誰かは怪我しているような感じですねぇ。
そのシーズンも終盤に来ていると。
なんにしても治療に専念を。