日別アーカイブ: 2024年11月29日

１０月２１日のBlogでちょいちょいchocoZAPに通っていることを報告しましたが、東京マラソンに向けて体重を落とすのが目的です。 目標は約４ヵ月で５ｋｇ。 思い立ってから今日で１ヵ月半ほど経過してますが、既に４ｋｇ減… 続きを読む »